健康才是第一硬道理——养生之道

一、1.脑的天敌是累
2.肠的天敌是坐
3.心的天敌是咸
4.脾的天敌是冷
5.肺的天敌是烟
6.胱的天敌是憋
7.胰的天敌是撑
8.胆的天敌是甜
9.肝的天敌是胖
10.肾的天敌是肉
所有器官的天敌是寒湿！
二、人体八大小金库
1、肾的小金库：踮脚尖
2、心的小金库：拍肘窝
3、胃的小金库：揉肚子
4、肺的小金库：深呼吸
5、脾的小金库：拍腿根
6、肝的小金库：伸懒腰
7、胆的小金库：敲侧腿
8、眼的小金库：转眼球
这些小金库非常有助于身体健康，赶紧点赞、收藏、做起来，健康每一天！（解放 荐）

责任编辑：韩雪